Já esclarecemos o que são varizes e seu diagnóstico. O tema agora é alvo de muita curiosidade e objeto constante de perguntas no consultório. O uso de salto alto provoca o aparecimento de varizes?

Conforme falado, varizes são veias dilatadas e tortuosas que se desenvolvem abaixo da pele. As veias mais acometidas são as dos pés, pernas e coxas.

Apesar de não haver uma relação de causa e efeito comprovada, o uso rotineiro de salto alto pode alterar a circulação do sangue dentro das veias. Desta forma, sintomas que não eram percebidos, tais como dores e inchaço nas pernas, podem passar a gerar incômodo.

Por outro lado, há estudos que sinalizam que a melhor contração muscular causada pelo ângulo do sapato de salto alto auxilia a circulação do sangue nas veias da perna. Mas cuidado, não é para todos os modelos, apenas para salto alto menores de 5cm.

Nós mulheres sabemos o poder de um salto alto, então o melhor é adequar seu uso para aqueles momentos em que ele é fundamental.

Uma dica importante é movimentar pernas, tornozelos e pés regularmente, alongando assim a panturrilha, principalmente quando estiver usando salto alto. E sempre que puder, alterne com o uso de sapatos baixos.

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